Repas et Plats Surgelés

MACARONI & CHEESE, CREAMY PORTABELLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines7.8g21.7% de l'énergie
Lipides6.3g17.5% de l'énergie
Glucides21.9g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.0g
Protéines
7.8g (21.7%)
Lipides
6.3g (17.5%)
Glucides
21.9g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines7.8g
Lipides6.3g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE, CREAMY PORTABELLA apporte 180 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 6.3g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C