Repas et Plats Surgelés

MAC & CHEESE RAVIOLI WITH RICOTTA, CHEDDAR & AMERICAN CHEESES, MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines10.7g21.1% de l'énergie
Lipides5.7g11.2% de l'énergie
Glucides34.3g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.7g
Protéines
10.7g (21.1%)
Lipides
5.7g (11.2%)
Glucides
34.3g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines10.7g
Lipides5.7g
Glucides34.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux9%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAC & CHEESE RAVIOLI WITH RICOTTA, CHEDDAR & AMERICAN CHEESES, MAC & CHEESE contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 5.7g de graisses et 34.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A