Repas et Plats Surgelés

LEMONGRASS CHICKEN WITH JASMINE RICE ROASTED WHITE MEAT CHICKEN IN A LEMONGRASS SAUCE WITH VEGETABLES OVER JASMINE RICE BOWL, LEMONGRASS CHICKEN WITH JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines6g20.9% de l'énergie
Lipides3.4g11.8% de l'énergie
Glucides19.3g67.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.7g
Protéines
6g (20.9%)
Lipides
3.4g (11.8%)
Glucides
19.3g (67.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines6.0g
Lipides3.4g
Glucides19.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LEMONGRASS CHICKEN WITH JASMINE RICE ROASTED WHITE MEAT CHICKEN IN A LEMONGRASS SAUCE WITH VEGETABLES OVER JASMINE RICE BOWL, LEMONGRASS CHICKEN WITH JASMINE RICE indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 6g de protéines, 3.4g de lipides et 19.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium