Repas et Plats Surgelés

LEMON HERB WILD COD MEAL WITH GREEN BEANS, ROASTED SEASONED POTATOES & LEMON HERB BUTTER, LEMON HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines6.2g28.1% de l'énergie
Lipides7.1g32.1% de l'énergie
Glucides8.8g39.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.1g
Protéines
6.2g (28.1%)
Lipides
7.1g (32.1%)
Glucides
8.8g (39.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines6.2g
Lipides7.1g
Glucides8.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON HERB WILD COD MEAL WITH GREEN BEANS, ROASTED SEASONED POTATOES & LEMON HERB BUTTER, LEMON HERB contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 7.1g de graisses et 8.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium