Cenas y Platos Congelados

LEMON HERB WILD COD MEAL WITH GREEN BEANS, ROASTED SEASONED POTATOES & LEMON HERB BUTTER, LEMON HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas6.2g28.1% de la energía
Grasas7.1g32.1% de la energía
Carbohidratos8.8g39.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
6.2g (28.1%)
Grasas
7.1g (32.1%)
Carbohidratos
8.8g (39.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas6.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON HERB WILD COD MEAL WITH GREEN BEANS, ROASTED SEASONED POTATOES & LEMON HERB BUTTER, LEMON HERB proporciona 124 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 7.1g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium