Repas et Plats Surgelés
LEMON FETA FRENZY ROASTED ZUCCHINI, ROASTED SWEET POTATOES, BROCCOLI FLORETS, AND CHICKPEAS, TOPPED WITH ROASTED ONIONS, FETA AND PARSLEY IN A LEMON ARTICHOKE SAUCE OVER RED QUINOA, YELLOW LENTILS AND COUSCOUS, LEMON FETA FRENZY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories74kcal / 100g
Protéines3.2g18.4% de l'énergie
Lipides1.4g8.0% de l'énergie
Glucides12.8g73.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.4g
Protéines
3.2g (18.4%)Lipides
1.4g (8.0%)Glucides
12.8g (73.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories74kcal
Protéines3.2g
Lipides1.4g
Glucides12.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEMON FETA FRENZY ROASTED ZUCCHINI, ROASTED SWEET POTATOES, BROCCOLI FLORETS, AND CHICKPEAS, TOPPED WITH ROASTED ONIONS, FETA AND PARSLEY IN A LEMON ARTICHOKE SAUCE OVER RED QUINOA, YELLOW LENTILS AND COUSCOUS, LEMON FETA FRENZY contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 1.4g de graisses et 12.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients