Cenas y Platos Congelados
LEMON FETA FRENZY ROASTED ZUCCHINI, ROASTED SWEET POTATOES, BROCCOLI FLORETS, AND CHICKPEAS, TOPPED WITH ROASTED ONIONS, FETA AND PARSLEY IN A LEMON ARTICHOKE SAUCE OVER RED QUINOA, YELLOW LENTILS AND COUSCOUS, LEMON FETA FRENZY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías74kcal / 100g
Proteínas3.2g18.4% de la energía
Grasas1.4g8.0% de la energía
Carbohidratos12.8g73.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.4g
Proteínas
3.2g (18.4%)Grasas
1.4g (8.0%)Carbohidratos
12.8g (73.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías74kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.4g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEMON FETA FRENZY ROASTED ZUCCHINI, ROASTED SWEET POTATOES, BROCCOLI FLORETS, AND CHICKPEAS, TOPPED WITH ROASTED ONIONS, FETA AND PARSLEY IN A LEMON ARTICHOKE SAUCE OVER RED QUINOA, YELLOW LENTILS AND COUSCOUS, LEMON FETA FRENZY proporciona 74 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 1.4g de grasas y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes