Repas et Plats Surgelés

LEAN CUISINE PROTEIN KICK SESAME CHICKEN, 9 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines5.9g19.2% de l'énergie
Lipides2.8g9.1% de l'énergie
Glucides22g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
5.9g (19.2%)
Lipides
2.8g (9.1%)
Glucides
22g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines5.9g
Lipides2.8g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEAN CUISINE PROTEIN KICK SESAME CHICKEN, 9 OZ apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 2.8g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium