Tiefkühlgerichte
LEAN CUISINE PROTEIN KICK SESAME CHICKEN, 9 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein5.9g19.2% der Energie
Fett2.8g9.1% der Energie
Kohlenhydrate22g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
5.9g (19.2%)Fett
2.8g (9.1%)Kohlenhydrate
22g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein5.9g
Fett2.8g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEAN CUISINE PROTEIN KICK SESAME CHICKEN, 9 OZ 137 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 2.8g Fett und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten