Repas et Plats Surgelés
LASAGNA TACOS, LASAGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines8.2g13.7% de l'énergie
Lipides12.7g21.2% de l'énergie
Glucides39.1g65.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
8.2g (13.7%)Lipides
12.7g (21.2%)Glucides
39.1g (65.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines8.2g
Lipides12.7g
Glucides39.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux20%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LASAGNA TACOS, LASAGNA contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 12.7g de graisses et 39.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients