Repas et Plats Surgelés

LAMB SAAG WITH BASMATI RICE TENDER LAMB LIGHTLY SEASONED WITH CUMIN, TURMERIC AND GINGER, SERVED IN A THICK BED OF SPINACH, LAMB SAAG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines6.4g26.2% de l'énergie
Lipides4.6g18.9% de l'énergie
Glucides13.4g54.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
6.4g (26.2%)
Lipides
4.6g (18.9%)
Glucides
13.4g (54.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines6.4g
Lipides4.6g
Glucides13.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LAMB SAAG WITH BASMATI RICE TENDER LAMB LIGHTLY SEASONED WITH CUMIN, TURMERIC AND GINGER, SERVED IN A THICK BED OF SPINACH, LAMB SAAG contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 4.6g de graisses et 13.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium