Repas et Plats Surgelés

JAMBALAYA WITH SAUSAGE RICE WITH SAUSAGE, ONION, BELL PEPPERS AND SPICES, JAMBALAYA WITH SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines4.1g12.6% de l'énergie
Lipides3.8g11.7% de l'énergie
Glucides24.7g75.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.6g
Protéines
4.1g (12.6%)
Lipides
3.8g (11.7%)
Glucides
24.7g (75.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines4.1g
Lipides3.8g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JAMBALAYA WITH SAUSAGE RICE WITH SAUSAGE, ONION, BELL PEPPERS AND SPICES, JAMBALAYA WITH SAUSAGE indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 4.1g de protéines, 3.8g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium