Tiefkühlgerichte
JAMBALAYA WITH SAUSAGE RICE WITH SAUSAGE, ONION, BELL PEPPERS AND SPICES, JAMBALAYA WITH SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein4.1g12.6% der Energie
Fett3.8g11.7% der Energie
Kohlenhydrate24.7g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.6g
Protein
4.1g (12.6%)Fett
3.8g (11.7%)Kohlenhydrate
24.7g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein4.1g
Fett3.8g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JAMBALAYA WITH SAUSAGE RICE WITH SAUSAGE, ONION, BELL PEPPERS AND SPICES, JAMBALAYA WITH SAUSAGE zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 3.8g Fettgehalt und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten