Repas et Plats Surgelés
JAMBALAYA WITH CHICKEN & SMOKED SAUSAGE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories95kcal / 100g
Protéines7.8g33.9% de l'énergie
Lipides4.6g20.0% de l'énergie
Glucides10.6g46.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
7.8g (33.9%)Lipides
4.6g (20.0%)Glucides
10.6g (46.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories95kcal
Protéines7.8g
Lipides4.6g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux7%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JAMBALAYA WITH CHICKEN & SMOKED SAUSAGE contient au total 95 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 4.6g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients