Repas et Plats Surgelés

ITALIAN STYLE BEEF SKILLET KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines9g37.8% de l'énergie
Lipides11.1g46.6% de l'énergie
Glucides3.7g15.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.8g
Protéines
9g (37.8%)
Lipides
11.1g (46.6%)
Glucides
3.7g (15.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines9.0g
Lipides11.1g
Glucides3.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN STYLE BEEF SKILLET KIT apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 11.1g de lipides et 3.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C