Cenas y Platos Congelados

ITALIAN STYLE BEEF SKILLET KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas9g37.8% de la energía
Grasas11.1g46.6% de la energía
Carbohidratos3.7g15.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
9g (37.8%)
Grasas
11.1g (46.6%)
Carbohidratos
3.7g (15.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas9.0g
Grasas11.1g
Carbohidratos3.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales17%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE BEEF SKILLET KIT revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 11.1g de lípidos y 3.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C