Repas et Plats Surgelés

HAND ROLLED CHICKEN WRAP WITH FRESHLY MADE MARINARA SAUCE AND RICOTTA 2 CHEESE ITALIAN STYLE DISH, 2 CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines12.2g44.4% de l'énergie
Lipides7g25.5% de l'énergie
Glucides8.3g30.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.5g
Protéines
12.2g (44.4%)
Lipides
7g (25.5%)
Glucides
8.3g (30.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines12.2g
Lipides7.0g
Glucides8.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAND ROLLED CHICKEN WRAP WITH FRESHLY MADE MARINARA SAUCE AND RICOTTA 2 CHEESE ITALIAN STYLE DISH, 2 CHEESE contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 7g de graisses et 8.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C