Cenas y Platos Congelados

HAND ROLLED CHICKEN WRAP WITH FRESHLY MADE MARINARA SAUCE AND RICOTTA 2 CHEESE ITALIAN STYLE DISH, 2 CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas12.2g44.4% de la energía
Grasas7g25.5% de la energía
Carbohidratos8.3g30.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.5g
Proteínas
12.2g (44.4%)
Grasas
7g (25.5%)
Carbohidratos
8.3g (30.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas12.2g
Grasas7.0g
Carbohidratos8.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HAND ROLLED CHICKEN WRAP WITH FRESHLY MADE MARINARA SAUCE AND RICOTTA 2 CHEESE ITALIAN STYLE DISH, 2 CHEESE proporciona 141 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 7g de grasas y 8.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C