Repas et Plats Surgelés
HAM AND AMERICAN CHEESE WRAPPED IN ARTISAN WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines12g26.5% de l'énergie
Lipides8.7g19.2% de l'énergie
Glucides24.5g54.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.2g
Protéines
12g (26.5%)Lipides
8.7g (19.2%)Glucides
24.5g (54.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines12.0g
Lipides8.7g
Glucides24.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux13%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HAM AND AMERICAN CHEESE WRAPPED IN ARTISAN WHEAT BREAD indiquent 228 calories pour 100g. Ce produit offre 12g de protéines, 8.7g de lipides et 24.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients