Repas et Plats Surgelés

GRILLED GARLIC HERB SALMON WITH VEGETABLE MEDLEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines7.9g38.0% de l'énergie
Lipides7.9g38.0% de l'énergie
Glucides5g24.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
7.9g (38.0%)
Lipides
7.9g (38.0%)
Glucides
5g (24.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines7.9g
Lipides7.9g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED GARLIC HERB SALMON WITH VEGETABLE MEDLEY apporte 121 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 7.9g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C