Cenas y Platos Congelados

GRILLED GARLIC HERB SALMON WITH VEGETABLE MEDLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías121kcal / 100g
Proteínas7.9g38.0% de la energía
Grasas7.9g38.0% de la energía
Carbohidratos5g24.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.8g
Proteínas
7.9g (38.0%)
Grasas
7.9g (38.0%)
Carbohidratos
5g (24.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías121kcal
Proteínas7.9g
Grasas7.9g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRILLED GARLIC HERB SALMON WITH VEGETABLE MEDLEY revela un aporte de 121 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 7.9g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C