Tiefkühlgerichte

GRILLED GARLIC HERB SALMON WITH VEGETABLE MEDLEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein7.9g38.0% der Energie
Fett7.9g38.0% der Energie
Kohlenhydrate5g24.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.8g
Protein
7.9g (38.0%)
Fett
7.9g (38.0%)
Kohlenhydrate
5g (24.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein7.9g
Fett7.9g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED GARLIC HERB SALMON WITH VEGETABLE MEDLEY 121 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 7.9g Fett und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten