Repas et Plats Surgelés

GARLIC CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A GARLIC SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, GARLIC CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines6.3g23.1% de l'énergie
Lipides4.5g16.5% de l'énergie
Glucides16.5g60.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
6.3g (23.1%)
Lipides
4.5g (16.5%)
Glucides
16.5g (60.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines6.3g
Lipides4.5g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A GARLIC SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, GARLIC CHICKEN apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 4.5g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium