Tiefkühlgerichte
GARLIC CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A GARLIC SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, GARLIC CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein6.3g23.1% der Energie
Fett4.5g16.5% der Energie
Kohlenhydrate16.5g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
6.3g (23.1%)Fett
4.5g (16.5%)Kohlenhydrate
16.5g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein6.3g
Fett4.5g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A GARLIC SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, GARLIC CHICKEN 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 4.5g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten