Repas et Plats Surgelés

FISH & CHIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines7.6g18.1% de l'énergie
Lipides9.7g23.0% de l'énergie
Glucides24.8g58.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.1g
Protéines
7.6g (18.1%)
Lipides
9.7g (23.0%)
Glucides
24.8g (58.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines7.6g
Lipides9.7g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de FISH & CHIPS !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Versailles sur ValoGrid – collecte biodéchets à Versailles.

Service conforme à la loi 2024 (Versailles)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FISH & CHIPS contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 9.7g de graisses et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C