Repas et Plats Surgelés

FAMILY STYLE MEAT LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines11g36.2% de l'énergie
Lipides6.6g21.7% de l'énergie
Glucides12.8g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
11g (36.2%)
Lipides
6.6g (21.7%)
Glucides
12.8g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines11.0g
Lipides6.6g
Glucides12.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FAMILY STYLE MEAT LASAGNA indiquent 154 calories pour 100g. Ce produit offre 11g de protéines, 6.6g de lipides et 12.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C