Repas et Plats Surgelés

ENCHILADA A CORN TORTILLA LAYERED IN BETWEEN RICED CAULIFLOWER, BLACK BEANS AND VEGGIES TOPPED WITH ENCHILADA SAUCE AND CHEDDAR CHEESE BOWL, ENCHILADA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories102kcal / 100g
Protéines5.3g25.5% de l'énergie
Lipides4.9g23.6% de l'énergie
Glucides10.6g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
5.3g (25.5%)
Lipides
4.9g (23.6%)
Glucides
10.6g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories102kcal
Protéines5.3g
Lipides4.9g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ENCHILADA A CORN TORTILLA LAYERED IN BETWEEN RICED CAULIFLOWER, BLACK BEANS AND VEGGIES TOPPED WITH ENCHILADA SAUCE AND CHEDDAR CHEESE BOWL, ENCHILADA contient au total 102 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 4.9g de graisses et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium