Repas et Plats Surgelés

CRISPY BATTERED 2 COD FILLETS & CHIPS, CRISPY BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines5.7g16.0% de l'énergie
Lipides8g22.4% de l'énergie
Glucides22g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
5.7g (16.0%)
Lipides
8g (22.4%)
Glucides
22g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines5.7g
Lipides8.0g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY BATTERED 2 COD FILLETS & CHIPS, CRISPY BATTERED apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 8g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium