Cenas y Platos Congelados

CRISPY BATTERED 2 COD FILLETS & CHIPS, CRISPY BATTERED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas5.7g16.0% de la energía
Grasas8g22.4% de la energía
Carbohidratos22g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
5.7g (16.0%)
Grasas
8g (22.4%)
Carbohidratos
22g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.0g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRISPY BATTERED 2 COD FILLETS & CHIPS, CRISPY BATTERED revela un aporte de 183 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 8g de lípidos y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium