Tiefkühlgerichte

CRISPY BATTERED 2 COD FILLETS & CHIPS, CRISPY BATTERED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien183kcal / 100g
Protein5.7g16.0% der Energie
Fett8g22.4% der Energie
Kohlenhydrate22g61.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.7g
Protein
5.7g (16.0%)
Fett
8g (22.4%)
Kohlenhydrate
22g (61.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien183kcal
Protein5.7g
Fett8.0g
Kohlenhydrate22.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein11%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRISPY BATTERED 2 COD FILLETS & CHIPS, CRISPY BATTERED 183 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 8g Fett und 22g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten