Repas et Plats Surgelés

CREAMY VERMONT MAC & CHEESE BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines5.7g18.4% de l'énergie
Lipides6g19.4% de l'énergie
Glucides19.2g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
5.7g (18.4%)
Lipides
6g (19.4%)
Glucides
19.2g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines5.7g
Lipides6.0g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAMY VERMONT MAC & CHEESE BOWL contient au total 154 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 6g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium