Repas et Plats Surgelés

CREAMY CHICKEN & BROCCOLI WHITE CHICKEN, CAULIFLOWER, BUTTERNUT SQUASH, BROCCOLI, AND UNCURED BACON IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CREAMY CHICKEN & BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines6.3g27.6% de l'énergie
Lipides11.4g50.0% de l'énergie
Glucides5.1g22.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.8g
Protéines
6.3g (27.6%)
Lipides
11.4g (50.0%)
Glucides
5.1g (22.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines6.3g
Lipides11.4g
Glucides5.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY CHICKEN & BROCCOLI WHITE CHICKEN, CAULIFLOWER, BUTTERNUT SQUASH, BROCCOLI, AND UNCURED BACON IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CREAMY CHICKEN & BROCCOLI apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 11.4g de lipides et 5.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium