Tiefkühlgerichte
CREAMY CHICKEN & BROCCOLI WHITE CHICKEN, CAULIFLOWER, BUTTERNUT SQUASH, BROCCOLI, AND UNCURED BACON IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CREAMY CHICKEN & BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein6.3g27.6% der Energie
Fett11.4g50.0% der Energie
Kohlenhydrate5.1g22.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.8g
Protein
6.3g (27.6%)Fett
11.4g (50.0%)Kohlenhydrate
5.1g (22.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein6.3g
Fett11.4g
Kohlenhydrate5.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY CHICKEN & BROCCOLI WHITE CHICKEN, CAULIFLOWER, BUTTERNUT SQUASH, BROCCOLI, AND UNCURED BACON IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CREAMY CHICKEN & BROCCOLI 145 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 11.4g Fett und 5.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten