Repas et Plats Surgelés

COUNTRY FRIED BEEF STEAKS, COUNTRY FRIED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines12.8g30.8% de l'énergie
Lipides13.8g33.3% de l'énergie
Glucides14.9g35.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.5g
Protéines
12.8g (30.8%)
Lipides
13.8g (33.3%)
Glucides
14.9g (35.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines12.8g
Lipides13.8g
Glucides14.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux21%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COUNTRY FRIED BEEF STEAKS, COUNTRY FRIED contient au total 234 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.8g de protéines, 13.8g de graisses et 14.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium