Repas et Plats Surgelés

CHIMICHURRI CHICKEN WITH ROASTED PEPPERS, RED POTATOES AND FARRO, AJI AMARILLO PUREE, AND ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines7.4g25.1% de l'énergie
Lipides4.9g16.6% de l'énergie
Glucides17.2g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
7.4g (25.1%)
Lipides
4.9g (16.6%)
Glucides
17.2g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines7.4g
Lipides4.9g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHIMICHURRI CHICKEN WITH ROASTED PEPPERS, RED POTATOES AND FARRO, AJI AMARILLO PUREE, AND ALMONDS apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 4.9g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C