Tiefkühlgerichte
CHIMICHURRI CHICKEN WITH ROASTED PEPPERS, RED POTATOES AND FARRO, AJI AMARILLO PUREE, AND ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein7.4g25.1% der Energie
Fett4.9g16.6% der Energie
Kohlenhydrate17.2g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
7.4g (25.1%)Fett
4.9g (16.6%)Kohlenhydrate
17.2g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein7.4g
Fett4.9g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHIMICHURRI CHICKEN WITH ROASTED PEPPERS, RED POTATOES AND FARRO, AJI AMARILLO PUREE, AND ALMONDS 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 4.9g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten