Repas et Plats Surgelés
CHICKEN TIKKA MASALA WITH BASMATI RICE, CHICKEN TIKKA MASALA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines6g26.1% de l'énergie
Lipides3.2g13.9% de l'énergie
Glucides13.8g60.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
6g (26.1%)Lipides
3.2g (13.9%)Glucides
13.8g (60.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines6.0g
Lipides3.2g
Glucides13.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN TIKKA MASALA WITH BASMATI RICE, CHICKEN TIKKA MASALA contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 3.2g de graisses et 13.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients