Repas et Plats Surgelés

CHICKEN, SHANGHAI INSPIRED SESAME STIR FRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines6.5g27.9% de l'énergie
Lipides1.8g7.7% de l'énergie
Glucides15g64.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
6.5g (27.9%)
Lipides
1.8g (7.7%)
Glucides
15g (64.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines6.5g
Lipides1.8g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN, SHANGHAI INSPIRED SESAME STIR FRY contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 1.8g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C