Repas et Plats Surgelés

CHICKEN POT PIES, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines6g15.7% de l'énergie
Lipides12g31.5% de l'énergie
Glucides20.1g52.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
6g (15.7%)
Lipides
12g (31.5%)
Glucides
20.1g (52.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines6.0g
Lipides12.0g
Glucides20.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN POT PIES, CHICKEN contient au total 216 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 12g de graisses et 20.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C