Tiefkühlgerichte
CHICKEN POT PIES, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein6g15.7% der Energie
Fett12g31.5% der Energie
Kohlenhydrate20.1g52.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.1g
Protein
6g (15.7%)Fett
12g (31.5%)Kohlenhydrate
20.1g (52.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein6.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate20.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN POT PIES, CHICKEN enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 12g Fett und 20.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten