Cenas y Platos Congelados

CHICKEN POT PIES, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas6g15.7% de la energía
Grasas12g31.5% de la energía
Carbohidratos20.1g52.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
6g (15.7%)
Grasas
12g (31.5%)
Carbohidratos
20.1g (52.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas6.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos20.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN POT PIES, CHICKEN proporciona 216 kcal. Contiene 6g de proteínas, 12g de grasas y 20.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C