Repas et Plats Surgelés

CHICKEN ENCHILADAS TOPPED WITH SUIZA SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH SPANISH STYLE RICE, CHICKEN ENCHILADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines7.6g23.0% de l'énergie
Lipides9.3g28.1% de l'énergie
Glucides16.2g48.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.1g
Protéines
7.6g (23.0%)
Lipides
9.3g (28.1%)
Glucides
16.2g (48.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines7.6g
Lipides9.3g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN ENCHILADAS TOPPED WITH SUIZA SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH SPANISH STYLE RICE, CHICKEN ENCHILADAS contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 9.3g de graisses et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C