Tiefkühlgerichte
CHICKEN ENCHILADAS TOPPED WITH SUIZA SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH SPANISH STYLE RICE, CHICKEN ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein7.6g23.0% der Energie
Fett9.3g28.1% der Energie
Kohlenhydrate16.2g48.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.1g
Protein
7.6g (23.0%)Fett
9.3g (28.1%)Kohlenhydrate
16.2g (48.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein7.6g
Fett9.3g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN ENCHILADAS TOPPED WITH SUIZA SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH SPANISH STYLE RICE, CHICKEN ENCHILADAS enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 9.3g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten