Repas et Plats Surgelés

CHICKEN CORN TORTILLAS STUFFED WITH CHICKEN, TOPPED WITH CHEESES & A POBLANO SAUCE, OVER SPANISH STYLE RICE ENCHILADAS, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines6.3g21.4% de l'énergie
Lipides5g16.9% de l'énergie
Glucides18.2g61.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
6.3g (21.4%)
Lipides
5g (16.9%)
Glucides
18.2g (61.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines6.3g
Lipides5.0g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN CORN TORTILLAS STUFFED WITH CHICKEN, TOPPED WITH CHEESES & A POBLANO SAUCE, OVER SPANISH STYLE RICE ENCHILADAS, CHICKEN contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 5g de graisses et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium