Repas et Plats Surgelés

CHICKEN BIRYANI WITH BASMATI RICE A CLASSIC HYDERABADI INSPIRED RECIPE WITH TENDER DARK MEAT CHICKEN AND CARAMELIZED ONIONS, CHICKEN BIRYANI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines6.7g22.0% de l'énergie
Lipides4.6g15.1% de l'énergie
Glucides19.1g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
6.7g (22.0%)
Lipides
4.6g (15.1%)
Glucides
19.1g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines6.7g
Lipides4.6g
Glucides19.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN BIRYANI WITH BASMATI RICE A CLASSIC HYDERABADI INSPIRED RECIPE WITH TENDER DARK MEAT CHICKEN AND CARAMELIZED ONIONS, CHICKEN BIRYANI apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 4.6g de lipides et 19.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium