Tiefkühlgerichte
CHICKEN BIRYANI WITH BASMATI RICE A CLASSIC HYDERABADI INSPIRED RECIPE WITH TENDER DARK MEAT CHICKEN AND CARAMELIZED ONIONS, CHICKEN BIRYANI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein6.7g22.0% der Energie
Fett4.6g15.1% der Energie
Kohlenhydrate19.1g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
6.7g (22.0%)Fett
4.6g (15.1%)Kohlenhydrate
19.1g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein6.7g
Fett4.6g
Kohlenhydrate19.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN BIRYANI WITH BASMATI RICE A CLASSIC HYDERABADI INSPIRED RECIPE WITH TENDER DARK MEAT CHICKEN AND CARAMELIZED ONIONS, CHICKEN BIRYANI 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 4.6g Fett und 19.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten