Repas et Plats Surgelés
CHICKEN BIRYANI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories113kcal / 100g
Protéines10.2g40.8% de l'énergie
Lipides3.2g12.8% de l'énergie
Glucides11.6g46.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.0g
Protéines
10.2g (40.8%)Lipides
3.2g (12.8%)Glucides
11.6g (46.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories113kcal
Protéines10.2g
Lipides3.2g
Glucides11.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN BIRYANI contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.2g de protéines, 3.2g de graisses et 11.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients