Repas et Plats Surgelés

CHEESE RICOTTA, CHEDDAR, PARMESAN & ROMANO CHEESES WITH MARINARA SAUCE MANICOTTI, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines3.3g15.8% de l'énergie
Lipides1.6g7.7% de l'énergie
Glucides16g76.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
3.3g (15.8%)
Lipides
1.6g (7.7%)
Glucides
16g (76.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines3.3g
Lipides1.6g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE RICOTTA, CHEDDAR, PARMESAN & ROMANO CHEESES WITH MARINARA SAUCE MANICOTTI, CHEESE apporte 89 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 1.6g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium