Repas et Plats Surgelés

CHEESE RAVIOLI WITH SAUCE, CHEESE WITH SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines3g18.8% de l'énergie
Lipides2.2g13.8% de l'énergie
Glucides10.8g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.0g
Protéines
3g (18.8%)
Lipides
2.2g (13.8%)
Glucides
10.8g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines3.0g
Lipides2.2g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE RAVIOLI WITH SAUCE, CHEESE WITH SAUCE contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 2.2g de graisses et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium