Cenas y Platos Congelados

CHEESE RAVIOLI WITH SAUCE, CHEESE WITH SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías74kcal / 100g
Proteínas3g18.8% de la energía
Grasas2.2g13.8% de la energía
Carbohidratos10.8g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
3g (18.8%)
Grasas
2.2g (13.8%)
Carbohidratos
10.8g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías74kcal
Proteínas3.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE RAVIOLI WITH SAUCE, CHEESE WITH SAUCE proporciona 74 kcal. Contiene 3g de proteínas, 2.2g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium